Normandiya 'da gezilecek yerler etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Normandiya 'da gezilecek yerler etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

26.06.2012

Cap Lévi kalesi ve deniz feneri, yuruyus, tirmanis, rejim yemekleri






Fransa'da besinci yazim ama hic boyle kotu bir yaz gecirdigimizi hatirlamiyorum. Nisandan beri yagmur yagiyor, gunes çok eder cikiyor her sabah yagmurla uyanmaga katlanmak bayagi zor. temmuz sonu yaz biter burada bunu dusununce icime fenalik geliyor!!! Yagmurla yasamayi ogrendik. Yagmur botlarini giyip atiyoruz kendimizi disari. Bu hafta sonu Fermanville'de campagn'art festivali vardi. Fermanville çok eski bir yerlesim tas evlerin sahane bahceleri bir gunlugune sanatçilara ve seyirilerine aciliyor. Bahceler resim, heykel, enstelasyon, seramiklerle dolup tasiyor ancak yagmur nedeniyle ertelendigini gittigimizde ogrendik! Keyfimizi bozmayip Cap Lévi  kalesi ve  deniz fenerini ziyaret ettik, uzun yuruyusler yaptik. Leo bunlara tirmanisi da ekledi.


36 metrelik Cap Lévi deniz feneri






Dactylorhiza fuchii Yabani orkide

Cap Lévi kalesi

 Tum Fransiz kiyilari halka aciktir ve tum kiyilari cevreleyen bir patika vardir. Bunun anlami tum kiyilari yuruyerek dolasabilirsiniz. Sentier littoral adiyla anilir. Ozel arazide bile kalsa size gecis hakki vermek zorundadir kanuna gore. Bizim yuruyus yaptigimiz bolgenin adi Val de Saire içinde artik kullanilmayan  eski bir demiryolu var. Simdilerde yuruyus ve bisiklet icin kullaniliyor. eski adi Tue-Vaques/ inek olduren yoluymus:) Trenler gecerken inekleri oldurdugu icin bu isimle anilirmis Normandiya'da tren yolu. Birgun Paris'e giderken tren durdu ve 1 saat hareket etmedi. Yapilan anonsta bir inege carptigi o yuzden rotar yapildigi soylendi. Inegi kaldirmak icin ozel ekip bekledik!  Ineklerle Normandiya'lilarin iliskisi çok derin. gene ziplamaya basladim konudan konuay.



Kül Çiçeği/Cineraria maritima imis adi çok tesekkurler Defne'cim:)


duvarlarda bile yetismis bu guzel mavi grimsi yaprakli bitki

Tirmanan maymun











GR Grand Randonnée isareti bu isaret boyunca yol aldiginiz muddetçe dogru yoldasiniz demektir:)

Kir ciceklerinin guzelligini anlatama bir suru yeni tur kesfettim dogakesif'te yazacagim


Bu arada rejime basladim daha dogrusu baslamak zorunda kaldim. Aile doktorumuz on kilo almis, kilolarini vermek icin benim guzel yemeklerimin diyet versiyonlarini pisirmemi istedi. Menuleri belirlemek icin evinde gorustuk kitaplarim, bildiklerim kendisini çok etkiledi. Menuleri hazirlama isini bana verdi layikiyla ondan iyi yapacagimi soyledi iyi bir motivasyon oldugunu asikar:) 16 yasinda rejime baslamis biri olarak yillar icinde hicbir yeniligi kacirmadim bunlari bilmiyor tabi:) Haftalik menu hazirlayip ogle ve aksam yemekleri yapmaya basladim. Onun icin yapinca kendime de uygulamam kacinilmaz oldu. Gayet iyi gidiyor memnunuz. Isteyen olursa bir sure rejim yemeklerini paylasabilirim hatta listelerimi.


4.06.2012

Buyukada muamelesi yaptigim Guersney/Guernesey adasi fiyaskosu, Victor Hugo, gelincik, murver cicegi ve rhubarb suruplari



Normandiya'ya yakin Ingiliz adalari var Anglo-Norman adalari adiyla aniliyor. Ingiltere'ye tabi olsa da Normandiya Duku'ne ait olan bu adalarin nispeten bagimsiz statuleri var, ornegin Avrupa Toplulugu'na uye degiller. Ne zamandir Leonardo hem Ingiltere'ye gitmek istiyor hemde gemiye binmek istiyordu. Ingiltere kralicesinin yildonumuydu hadi gidelim dedik. Hani kalkar Buyukada'ya gidersiniz ya gunubirlik o hesapti benimki! Nerden bileyim adanin kocaman bir yer oldugunu oyle faytonla gezmekle bitmeyecegini! Ruzgarin sert olmasi nedeniyle koca dalgalara maruz kalacagimizi ve hayatimda ilk defa deniz tutacagini!




Gule oynaya bindik deniz otobusune halbuki biz feribotla gidecegimizi saniyorduk. Neyse uzak degil 1,5 saat surecekmis. Bindik hareket etti ve cigliklar basladi, dev dalgalarin uzerinde findik kabugu gibi bum diye dalgaya oturarak, hoplaya ziplaya; oglanin kafasinda kaptan sapkasi, elinde Titanik hakkinda bir kitap koluma yapsiti batacak mi diye sorup duruyor! Ben panik siki siki tutuyorum cocugu derken hayatimda ilk defa deniz tuttu. Ama ne tutma sonrasinda elimde torba kafamda soguk su kompresleri boooooo!!!! Bu meret is karaya cikincada gecmiyor el ayak titriyor, kokulara tahammul  edemiyorsunuz sadece uyumak istiyordum. Biraz yogurt yiyip gunumuzu zehir etmemeye calissam da, geri donus stresi var birde, acaba neler olacak. Bir ara ciddi ciddi ucakla donmeyi dusundum. Hemen eczaneden ilac aldim tamam artik bu sevimsiz olayi unutabiliriz hem Leonardo hastalanmadi aslan oglum benim.














Istikamet, 14 yillik surgun yillarini burada geciren Victor Hugo'nun evi, tabi ki kapaliydi gun ters basladi zaten. Moral bozmak yok botanik bahcesi, onemli bahce heykelleri olan 800 yildir ayni aileye ait Manor'u ziyaret aah kucuk ayrinti kapali! Devam istifimizi bozmuyoruz otobuse bindik, bizim dusundugumuz istikametin tersine gidiyormus koca ada turu yaptik inis cikisli keskin virajli yollara aman ne hos booooo!!! Gemi enkaz muzesine gittik. Bir kalenin icinde sadece fotograflar var batiktan cikan uc bes parca esya sergileniyor Leonardo icin tam bir hayal kirikligi!

























Mucevher gibi mozaiklerle islenmis kucuk sapeli gormeye vakit kalmadi zaten oraya giden otobus gunde iki kereymis! Kos kos yemek yemek icin gittik, servis kapanmisti en cok gitmek istedigimiz restoranda! uyduruk bir barda uyduruk bir seyler yedik. Ben fih&cips yiyip guinness icme hayalleri kurarken kuru ekmege talim ettim. Hadi bir puba gidelim en azindan pub atmosferi eglenceli olur dedik. Pubta herkes sarhostu!! kahve ismarlayinca barmenin yuzundeki saskinliktan uyanmaliydik hayatimizin en koyu kahvesi!!! kimse ougun kahve icmedi eminim!! artik bu gunu daha fazla zorlamanin faydasi yok, yagmur basladi, geri donusu zaten bir saat onceye aldilar! hava muhalefeti nedeniyle. Mendil stogu yapip bindik deniz otobusumuze! aaah sakin bir donus denizler baris yaptik, Fransa topraklarina ayak basinca bir oh cektik. Daha bitmedi Guernsy mutlaka rovans icin gelecegiz!!! Simdi fotograflara bakinca o kadar da kotu degildi diyorum siz ne dersiniz?


gelincik surubu

Rhbarb surubu yapimi burada

Kayin yapragi likorum


murver cicegi portakal limon kabuklari ile


Murver cicegi surubu
Donuste gelincik tarlasina isabet ettik bir avuc toplayip ne zamandir istedigim gelincik surubunu yaptim. Bu hafta surup haftasiydi murver cicekleri ve rhubarb surubum da yaz icin hazir. Murver ciceginin kokusu suruba oldugu gibi gecti. Ferahlatici rhubarb ve kipkirmizi gelincik suruplarim oldu.

Rhubarb surubu yapimi burada
Gelincik surubu
Bir avuc dolusu gelincik tac yapraklari
150 gr seker
200 gr su
Gelincik tac yapraklarini koparin kesinlikle yikamayin cok hassas olduklarindan bozulurlar. Suyu kaynatip icine gelincik tac yapraklarini atip 10 dk demleyin. Bir tulbent yardimiyla suzun. Bir tencereye alip sekeri ve birkac limon asidi parcasini ekleyin bir 5 dk kaynatin.

Murver cicegi surubu
15 adet cicek
800 gr su
cikan miktar kadar seker
bir limon bir portakal kabuklari incecik rendelenecek ve suyu sIKIlacak

1-Cicekleri silkeleyin ve bir kaba konulmus suya batirip cikararak yikayin. Bir kaba cicekleri ve limon ile portakal kabugu rendesini koyun. Uzerine kaynamis 800 gr sicak suyu dokup bir gece bekletin. Ertesi gun bir tulbent yardimiyla suzup cikan miktari tartin ayni oranda seker ve bir limon ile bir portakal suyunu ekleyip bir 5 dk kaynatin. Steril siselere koyup bir yila kadar saklayabilirsiniz.





LinkWithin

Blog Widget by LinkWithin